Seu estilo de vida é mais importante do que sua genética ou a história de doenças em sua família. Suas escolhas alimentares, atividade física, suplementos, níveis de estresse e qualidade do sono podem estimular ou silenciar genes responsáveis por diversas doenças. A homeopatia também pode ajudar a estimular a autorregulação e prevenir doenças familiares. Isso é uma ótima notícia, pois você pode evitar, melhorar e até mesmo reverter muitas doenças, como diabetes, síndrome metabólica, hipertensão arterial e doenças autoimunes, com pequenas escolhas. Lembre-se de que escolher não fazer nada também é uma escolha. Você tem um poder sobre sua saúde muito maior do que imagina.
