Saiba como essa metodologia milenar de tratamento pode beneficiar a sua saúde
A medicina tradicional chinesa (MTC), também conhecida como medicina chinesa (em chinês 中醫, zhōngyī xué, ou 中藥學, zhōngyaò xué).É uma prática milenar, que teve sua origem há mais de 5 mil anos. É considerada uma das formas mais antigas de medicina no oriente.
Bases da Medicina Tradicional Chinesa
A MTC é baseada na filosofia de que as doenças surgem por conta de um fluxo impróprio da força vital, que para eles é chamada de Qi (ou Chi).
O Qi é o conceito que define o fluxo da energia vital, que flui dentro do corpo e te mantém vivo. É responsável por renovar as células, nutrir o corpo. Ela se manifesta por meio de meridianos dentro do corpo.
A MTC diz que a doença se manifesta quando ocorre um fluxo impróprio fa força vital. O Qi é restabelecido pelo equilíbrio de forças opostas, yin e yang, que se manifestam no corpo como frio e calor, interno e externo, e deficiência e excesso.
Fundamentos da MTC
Entre os fundamentos da MTC está o estudo da relação de yin/yang, da teoria dos cinco elementos e do sistema de circulação da energia pelos meridianos do corpo humano.
A MTC tem como base o entendimento das leis fundamentais que governam o funcionamento do organismo humano. Além da interação com o ambiente. A medicina busca aplicar essa compreensão no tratamento das doenças e terapias de preservação da saúde.
Práticas da MTC
A medicina tradicional chinesa incorpora 5 grandes áreas:
– Acupuntura e moxabustão: a acupuntura utliliza agulhas em pontos específicos do corpo e a moxabustão utiliza o calor da queima de ervas nestes mesmos pontos para estimular o equilíbrio energético;
– Fitoterapia chinesa – uso de ervas e extratos vegetais;
– Tui-Ná: técnica milenar chinesa de massagem;
– Dietoterapia: alimentação correta promovendo a saúde;
– Exercícios terapêuticos – varias modalidades como TaiChi, Qi Gong, Lian Gong.
Todas essas técnicas utilizam a energia qi ou tchi para atingir o equilíbrio , fortalecer o organismo e combater problemas de saúdeFalaremos aqui no blog, de forma aprofundada, nos próximos posts, sobre cada uma das práticas da Medicina Tradicional Chinesa.
Falaremos delas ao longo dos nossos posts.