Seu corpo é a sua primeira casa. É nele que acontecem todas as suas experiências, desde os aprendizados, evolução, alegrias e tristezas. Por isso, cuide dele com muito carinho.
De olho no que entra em seu corpo
Tudo o que colocamos em nosso corpo pode construir um corpo saudável ou construir um corpo desequilibrado, estressado, com acúmulo de substâncias tóxicas. e levar à um corpo ou uma mente doente .
Isso vale para tudo que colocamos no corpo: o que comemos e bebemos, o que respiramos, o que ouvimos e vemos, o que passamos na pele. Sem contar nos perigos ocultos da poluição eletromagnética …
Muitas vezes não prestamos atenção a detalhes que fazem toda a diferença.
Aguarde uma série sobre cuidados com a saúde
Esse post precede uma série de dicas e materiais que preparei com carinho para te ajudar a estimular a saúde do corpo e ser mais feliz. Adote essas medidas para que 2022 seja um ano de mais saúde.