Como o intestino influencia sua saúde física e emocional
Você já ouviu falar que o intestino é considerado o “segundo cérebro” do corpo? Muito além da digestão, ele desempenha funções importantes para o equilíbrio do organismo e pode influenciar diretamente a imunidade, a disposição, o sono e até a saúde emocional. Na visão integrativa, cuidar do intestino é cuidar da saúde como um todo. […]
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