Comece reduzindo o consumo de coisas que você sabe que te fazem mal – na maioria das vezes você sabe não é mesmo?? 😉 Só é difícil começar. Dê um passo de cada vez. Vamos resumir aqui algumas dicas que você também pode encontrar no meu Instagram: Corte o refrigerante, diminua o consumo de álcool. […]
Pequenas mudanças que fazem grandes diferenças Leia mais »
Masaru Emoto foi um fotógrafo e escritor japonês que se formou em Medicinas Alternativas na Open International University. Tendo a fotografia como primeira paixão , Masaru fotografou imagens com câmeras de alta velocidade capazes de ampliar a foto em até 800 vezes . Capturou imagens da agua a temperaturas de até -30º e após diversos
As mensagens da água: a filosofia de Masaru Emoto Leia mais »
A nutrição e hidratação do corpo são essenciais para se manter uma vida saudável e ter energia para as atividades do dia a dia. Nesse post trago algumas dicas rápidas para te auxiliar nesse ponto. – Mantenha a hidratação do corpo bebendo de seis a oito copos de água por dia, no mínimo; – Prefira
Nutrindo seu corpo com o que há de melhor Leia mais »
Seu corpo é a sua primeira casa. É nele que acontecem todas as suas experiências, desde os aprendizados, evolução, alegrias e tristezas. Por isso, cuide dele com muito carinho. De olho no que entra em seu corpo Tudo o que colocamos em nosso corpo pode construir um corpo saudável ou construir um corpo desequilibrado, estressado,
Seu corpo é o seu templo Leia mais »
Coerência cardíaca é um termo que descreve um estado de alto desempenho caracterizado por ondas rítmicas e harmônicas no espectro de variabilidade da frequência cardíaca. Assim como na física, coerência fisiológica é também usada para descrever o acoplamento e o grau de sincronização entre diferentes sistemas oscilatórios / rítmicos. – como cardíaco, respiratório etc. Há
Coerência Cardíaca Leia mais »
No início do outono, a energia de terra se transforma em metal. O metal tem um movimento descendente. A energia se contrai, volta para dentro – para acumular e armazenar. É o momento da colheita. As sementes são separadas na preparação para o inverno. As folhas caem das arvores. É também um bom momento organizarmos
O metal em nossa vida Leia mais »
Já falamos de 3 elementos da Medicina tradicional chinesa – que compõem nosso corpo, geram movimento e tem funções específicas. O assunto de hoje é o elemento terra. O elemento terra não tem um movimento, ele é a quietude. Não tem uma direção porque ele é o centro. A estação é denominada final do verão
A importância do elemento terra em nossas vidas Leia mais »
Fogo traz a expansão máxima, o calor do verão, o sol do meio dia – que também corresponde ao seu horário no relógio chinês. Fogo mantém o calor do corpo e nos dá o ânimo, a disposição e alegria. O Fogo irradia calor humano através do nosso coração. O coração é o órgão (e o
A Importância do Elemento Fogo em Nossas Vidas Leia mais »
O método Veltheim de Drenagem Linfática foi criado por John Veltheim, criador do BodyTalk. O método está focado em estimular inicialmente o movimento dos fluidos intersticiais nos tecidos do corpo (fluido intersticial é o que circula entre as células, onde os menores vasos sanguíneos – capilares – levam os nutrientes e por onde são eliminados
O Método Veltheim de Drenagem Linfática Leia mais »
A Homeopatia pode ainda sofrer preconceitos de profissionais e pacientes, mas ela possui uma história de sucesso para aqueles que resolveram trata-los (e muitos destes, tiveram a sua saúde e o seu bem estar restaurados, apenas com o uso de Homeopatia). Esta forma de tratamento leva em consideração, muitos dados que são ignorados pela medicina
Benefícios da Homeopatia Leia mais »
